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9. August 2016

Focusing – Körperliche Selbstreflexion

Focusing ist eine von G. Gendlin entwickelte Methode, sich mit Achtsamkeit und Wertschätzung dem inneren, körperlichen Erleben zuzuwenden und dessen Bedeutungsreichtum zu öffnen.

Dieser leicht zu erlernende Zugang zu sich selbst kann als Methode zur Selbsthilfe, Selbstklärung und Entscheidungsfindung im Alltag angewendet werden. Bei Bedarf kann dieses Wissen in meine zukünftige Arbeit mit einfliessen.

Weitere Infos unter 077 407 70 50 oder info@atemmitte.ch.

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